禁煙生活1ヶ月

コメント(8) カテゴリ：日記
画像　大川内山こいのぼり
禁煙してやっと１ヶ月が経ちました。
ここ２、３日は、禁煙パッチを貼らなくても大丈夫になってきました。
もともと、ヘービースモーカーでは無かった（１日１箱ぐらい）ので、あまり辛いこと無く止められたのだと思います。
これが、３ヶ月、１年、１０年と禁煙が続いた時、自分の体調がどうなっていくのか楽しみです。

ご注意

この記事は、2009年02月01日 に作成されたものです。

現在は状況が異なる可能性がありますのでご注意ください。


タグ ：禁煙

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この記事へコメント
もう大丈夫でしょう！

お祝いにマルボロ１箱買っていきましょうか(笑)
Posted by あらかぶあらかぶ at 2009年02月01日 14:38
おめでとうございます♪


父も禁煙始めて三ヶ月位になりましたがまだ吸おうと思えばいつでも吸えるし吸いたいと言ってるので油断は禁物で頑張って下さい(^-^)
Posted by マスタ～ at 2009年02月01日 14:54
＋あらかぶさん
>お祝いにマルボロ１箱買っていきましょうか(笑)

はい、北島のマルボーロで（笑）

＋マスターさん
そうなんですよ。
今でも、吸えと言われれば吸えるんですよねぇ、困った事に。
「禁煙できなかったら自分自身さえも変えられない」と言い聞かせて頑張ります＾＾
Posted by ムラカム at 2009年02月01日 16:33
ごはんがおいしくなって、体重が増えていると思います（笑）
Posted by オオタニ at 2009年02月02日 16:10
すごいっ、その調子で頑張って下さいね＾＾
Posted by りょうた at 2009年02月06日 12:58
＋オオタニさん
確かにごはんは美味しくなったかも＾＾
タバコの代わりに、飴とガム（間食）は食べないようにしています。
今度、お会いする時には気づいてもらえないかもしれないですね（笑）

＋りょうたさん
最初の10日間がもっとも苦しかったですが、あっという間の一ヵ月でした。
これからもがんばります＾＾
Posted by ムラカム at 2009年02月06日 14:48
こいのぼりの写真、ぐーですね。
「お、そっちにピント合わせたか！」みたいな感じで。
Posted by タニシゲ所長 at 2009年02月16日 10:28
所長、これからも精進致します＾＾
Posted by ムラカムムラカム at 2009年02月17日 17:17
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